Courir le marathon sans courir de danger.

Voici 3 blessures courantes durant un marathon qui pourraient vous faire courir de réels dangers et comment les prévenir. À vos marques, prêts, partez! 1) La fracture de fatigue : Vous avez craqué pour de nouvelles chaussures de sport, vos os aussi. 2) La tendinite : Le talon d’Achille des coureurs du dimanche.  https://www.msdmanuals.com/fr/professional/blessures-empoisonnement/lésions-liées-au-sport/tendinite-achilléenne 3) Le syndrome … Continuer la lecture de Courir le marathon sans courir de danger.